日帰り温泉 小谷の秘湯「雨飾高原露天風呂」
山の頂上付近に出てくる温泉。温泉といえば谷に湧いていますが、こちらの温泉は、山の上に湧いています。秘湯中の秘湯です。湯が熱すぎるのが難点。熱い風呂好きの方にはたまらない。
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日帰り温泉 
その他観光スポット 上田城址公園
桜名所としてまた、真田氏の居城として有名な上田城ですが、今は城址公園として整備されています。城壁と3つのやぐらがのこっています。城門をくぐると、真田神社があってこちらの方がこの公園の中心になっているのではないかというような印象を持ちました。...
信州の銘菓 温泉街にある駄菓子屋「光文堂」
戸倉上山田温泉にある駄菓子屋さんです。文房具、おもちゃも売っている中で、店の半分のスペースが駄菓子を販売しています。夜９時まで営業しているので、観光客が冷やかしに覗いてみるのにも楽しみなお店です。
信州の銘菓 桜井甘精堂「栗飴」栗菓子専門店のこだわり
栗羊かんや栗らくがんなど栗にこだわりの桜井甘精堂の「栗飴」。栗の味がじわっとしてきます。
信州の銘菓 長野 栗田の「塩羊羹」塩加減がぴったり
栗田の『くるみ餅』と同様人気のあるのがこちらの『塩羊羹』です。『塩羊羹』は絶妙なあんばいで塩分の調整がされています。とても怖いようかんですよ！なんで？食べすぎちゃうから・・・・ 栗田の『塩羊羹』塩の匙加減でうまさ倍増どのくらいの分量の塩を入...
その他観光スポット 天空の高原塩尻「高ボッチ高原」
秋から冬にかけて雲海も観られるという「高ボッチ高原」は、３６０度のパノラマが広がります。北アルプスや富士山、諏訪湖など眺望にいいところです。ただ登るのに道が狭くて、難儀をします。道を整備してもらいたいと登る途中ずっと思っていました。それぐら...